Regim de slabit cu varza
O telina 3 cuburi de concentrat de vita, facultativ Toaca legumele, pune-le in oala si acopera-le cu apa.
Cura de slabire cu varza: scapa de 7 kg in 7 zile
Adauga in oala sare, piper, curry si patrunjel. Lasa la fiert 10 minute, apoi micsoreaza flacara si regim de slabit cu varza oala la foc mic pana ce toate legumele s-au inmuiat. Supa de varza poate fi consumata ori de cate ori apare senzatia de foame. Cu cat vei manca mai multe supa, cu atat vei slabi mai mult.
Dieta cu varză: Cum să slăbești 7 kilograme în 7 zile!
Totusi, nu o consuma ca aliment unic intrucat risti carente nutritionale severe. Cura de slabire cu varza, pe zile Cura de slabire cu varza dureaza 7 zile, iar meniul arata in felul urmator: Ziua 1 Supa de varza si fructe proaspete mai putin banane.
Poti privilegia consumul de pepene galben si rosu si poti bea sucuri naturale preparate in casa, ceai, cafea neindulcita si apa. Ziua 2 Legume proaspete, de preferat legume verzi, gatite la abur sau crude.
Cea mai simplă dietă cu varză murată. Cum slăbești în timp record
Nu se foloseste nici ulei, nici unt la prepararea lor. Se consuma legume si supa intreaga zi, iar seara se mananca un cartof mare copt peste care se poate adauga facultativ putin unt sau ulei.
Ziua 3 Supa de varza, legume cu exceptia cartofilorcrude sau gatite la abur, si fructe exceptand bananele.
Totodata, este momentul sa constati ca, daca ai urmat dieta exact asa cum ti-am recomandat noi, ai pierdut deja intre 2,5 si 3,5 kg. Ziua 4 Supa de varza, banane si lapte degresat.
Ziua 5 g carne slaba si 5 rosii proaspete. Bea intre 5 si 8 pahare de apa in aceasta zi, pentru a elimina acidul uric rezultat din consumul de carne. Mananca supa de varza cel putin o data pe zi.
Ziua 6 Legume cu exceptia cartofilor si carne. De asemenea, poti consuma cate o friptura la fiecare masa, insotita de salata asezonata cu ulei de masline si cu zeama de lamaie.
🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV
Supa de varza trebuie mancata cel putin o data pe zi. Ziua 7 Orez, legume, fructe sau suc de fructe home made.
REȚETA SUPREMĂ DE SLĂBIT: celebra dietă cu supă de varză
Nu uita de supa de varza. Recomandari in cura de slabire cu varza Daca vrei ca aceasta cura de slabire cu varza sa aiba succes, trebuie sa tii cont de recomandarile urmatoare: Nu consuma deloc alcool pe perioada dietei intrucat acesta incetineste eliminarea grasimilor; Nu bea apa minerala si nici alt tip de bautura acidulata.
Sunt permise doar apa, laptele degresat, ceaiul sau cafeaua; Nu consuma fripturi si nici alimente care contin zahar si faina; Poti inlocui carnea cu pestele. Daca ai respectat intocmai aceasta dieta, la capatul celor 7 zile cantarul va arata cu 7 regim de slabit cu varza mai putin.
Dieta cruntă prin care Florin Dumitrescu a slăbit 10 kg într-o lună
Pentru o eliminare mai rapida a kilogramelor in plus, de mare ajutor vor fi si ceaiurile. Dintre acestea, opreste-te asupra ceaiului verde, ceaiului de papadie sau celui de soc. Sursa: allomaigrirvite. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la arde burta grăsime sit ups la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
Articole recomandate din categoria Diete de slabit Senzația constantă de foame este o problemă frecventă care poate avea legătură în pri.
