Regim monica anghel

regim monica anghel

Dieta disociata Monica Anghel.

Cum arată Monica Anghel după ce a ținut dietă

Meniul simplu al vedetei este doar aici! Publicat: 13 Mar. Acum, vedeta e mai slaba si sanatoasa!

regim monica anghel

Dieta disociata Monica Anghel si meniul simplu al vedetei. Modul in care artista a slabit e disponibil tuturor femeilor care au probleme cu greutatea.

Vedeta a marturisit cum a reusit sa slabeasca: dieta si sport, evident!

Dieta disociata – Cum a slabit Monica Anghel

Chiar daca nu a mers la sala, a mers pe jos. Asa a dat jos 20 de kg in 5 luni. Dieta disociata Monica Anghel da rezultate, dar e grea. Ai nevoie de determinare si sa bei zilnic 3 litri de apa.

regim monica anghel

Asa se va curata organismul de toxine si va pune metabolismul in miscare. Monica Anghel a dezvaluit la Antena Stars ce meniu a servit, zilnic. Dieta disociata Monica Anghel — meniu Micul dejun — un ou fiert cu 50 de grame de brânză proaspătă mai puțin grasă sau cu regim monica anghel semidegresat și un ardei gras verde sau roșu cafea fără zahăr sau cu îndulcitor Gustare 1 — un măr sau o felie de ananas sau de sâmburi de migdale Prânz — ciorbă de legume, cu carne și regim monica anghel ou bătut pe deasupra Atenție!

Cum să slăbești rapid! Aceasta este dieta secretă a vedetelor din România

Practic, 3 zile mancam carne, inclusiv mezeluri, organe si tocatura — fara orez. Urmatoarele trei zile erau dedicate legumelor si fructelor… si aici era permis orice in afara de orez, mazare, fasole verde, cartofi, banane, seminte, fistic, pere, struguri si fructe confiate.

regim monica anghel

Apoi urmau zilele de lactate, unde era permis orice, inclusiv smantana. Chiar si cand mergeam la restaurant comandam un platou cu mai multe sortimente de branza. Am reusit sa scap de 20 de kilograme… e mare lucru.

Am pierdut 7 kilograme chiar in primele doua saptamani, iar dupa aceea nu am mai dat jos nimic timp de o luna.

Ma frustra putin ideea, insa stiam de la sotul meu ca asa se intampla — dupa o slabire brusca se petrece una treptata. Chiar si organismul se obisnuieste cu un anumit regim de alimentatie si nu mai reactioneaza asa surprins.

regim monica anghel

Nu am avut nici un gen de probleme de sanatate … m-am simtit excelent, atat fizic, cat si psihic, si am avut o energie de invidiat. Nu pot sa spun ca regim monica anghel suferit in mod deosebit. Daca aveam pofta de ceva dulce mancam batoane fara zahar in orice zi si chiar bomboane… cu zaharina e voie.

Vedeta a povestit câte mese mănâncă pe zi, dar şi din ce sunt copmuse acestea.

In rest, am respectat regimul. Daca era ziua branzeturilor, nu mancam altceva.

regim monica anghel

Acum incerc numai sa ma mentin la greutatea actuala.

Citițiși